Гуа Ша - это древняя китайская техника целебного массажа, которая используется для воздействия на меридианы и акупрессурные точки. Она помогает улучшить состояние организма, в том числе лица, уменьшить морщины, подтянуть кожу и укрепить мышцы. Процедура проста и безопасна, а стоимость составляет 1300 рублей. Комплекс включает в себя очищение, массаж Гуа Ша и кремовую маску для лица.

Шугаринг - дело серьезное и подходить к нему следует ответственно. В статье приведены рекомендации ДО и ПОСЛЕ процедуры, чтобы избежать раздражения кожи и вросших волос. Советы включают в себя подготовку к процедуре, использование увлажняющего крема и избегание физических упражнений после нее.

Полноценный сон необходим каждой девушке для сохранения красоты и здоровья. В статье приведены советы по правильному сну, такие как оптимальное количество сна, темная комната, тишина, расслабление мышц, проветривание помещения, удобная кровать и исключение кофеина, курения, жары, плотного ужина, планирования на завтра и работы в постели.